温め美人になる姫のブログ
冷え性、毎月の生理が重い・・・PMS?温め美人を目指す姫のブログです
布ナプキン、これにすると すっごく変わります オーガニック・リネンの布ナプキン お得な1クール分セット (血量が多い方用)
布ナプキン、これにすると
すっごく変わります
オーガニック・リネンの布ナプキン お得な1クール分セット (血量が多い方用)
重~い生理に布ナプキンがおすすめです
昼でも夜用のナプキンを使うほど、月経量が多い方のために、
表面もやわらかなワッフル素材で仕上げた4層替えなぷを
さらに4枚セットにしました。
リネン4層と組み合わせて本体ホルダーにつければ吸収力が高まります。
布ナプキン、これにすると
すっごく変わります
まず、月経の量が減ります
あとなにより快適!
体感がさらさらになるので本当に気持ちいいんですよ~
一度は体験してみてから布ナプキンを続けるかどうかを
決めて欲しいと思うくらいです
オーガニック・リネンの布ナプキン お得な1クール分セット (血量が多い方用)
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深呼吸してかぐと和らぐ感じ GAIA PMSシリーズ シナジー・ピンクローズ
GAIA PMSシリーズ アロマオイル
GAIA PMSシリーズ シナジー・ピンクローズ 10ml | GAIA PMSシリーズ シナジー・オレンジパッション 10ml | GAIA PMSシリーズ シナジー・クリアミント 10ml |
ガイア・PMSシリーズは、PMSによる心と体の不調を、
香りによって和らげるホリスティックケアを目的としています
GAIA PMSシリーズ シナジー・ピンクローズの口コミ
華やかさとさわやかさをブレンドしたような香りです。
私はお湯に数的垂らして使っていますが、垂らし過ぎるとツーンと強過ぎて
逆にストレスになります。
毎月毎月イライラしたり、一人で号泣したり、結構大変な思いをしていますが、
この香りを深呼吸してかぐと和らぐ感じがします。これで楽になれる、
という暗示も必要かもしれませんけど。
ローズという名ですが、私の鼻にはローズよりゼラニウムの方が
勝っているように感じました。以前使っていた他社のゼラニウムのオイルと
よく似ています。ローズなど他の香りも入っている分、深みがある感じです。
→ GAIA PMSシリーズ シナジー・ピンクローズはこちら
かわいいアロマ加湿器にひとたらしして
お部屋をリラックス空間に♪
アピックス 超音波式アロマ加湿器 SHIZUKU ホワイト AHD-010-WH
ホルモンバランスを整えたい女性の方に超おすすめ YOGI TEA ヨギティー Dong Quai(当帰) 有機ハーブティー
更年期、生理不順、PMS、不妊に効果的
ホルモンバランスを整えたい女性の方に超お勧め
YOGI TEA ヨギティー Dong Quai(当帰) 有機ハーブティー
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更年期、生理不順、PMS、不妊に効果的
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女性のハーブといわれるチェストトリーベリー他をブレンドしました
◆このティーの主なハーブの効能◆
"Dong Quai"とは、漢方で言うところの 「当帰(トウキ)」
女性特有の不調(更年期や 生理サイクルに伴う心身の不調)を軽減してくれます。
更に、イラクサとタンポポ、ジュニパーベリーの三つ巴が、デトックス作用を促し、
体内の水分バランスを整え、体全体の健康を促進してくれます
YOGI TEA ウーマンズムーンサイクルティー
ヨギティ、おいしいのでたまに買ってます
こんなに種類があるなんて知らなかった~
まとめ買いして、日替わりで楽しむのも
楽しいかも♪
→ ヨギティーはこちら
3週間目にはとっても楽に GAIA セントジョーンズワート(St.John's Wort) 120粒(生理痛・PMSにおすすめ)
試して3週間目にはイライラや
不安、後ろ向きな考え方(軽~中度うつ)にさえ効き、
とても楽になりました
GAIA セントジョーンズワート(St.John's Wort) 120粒
GAIA セントジョーンズワートの口コミ
長年PMSや軽度不安、冬季のうつに悩んできました。
私は薬に敏感なので薬草の効果も高かったのかもしれませんが、
特にGAIAのものはPMSに良く効きました。
私の専門分野の「話すサイコセラピー」ではなかなか
PMSなどには即効性が期待できませんが、これを試して3週間目にはイライラや
不安、後ろ向きな考え方(軽~中度うつ)にさえ効き、とても楽になりました。
(うつと不安には同じ薬が使われるため、どちらにも効果があるのです。)
服用し始めて2カ月目からPMSをほとんど忘れています。
今までいろいろな方法を試し、膨大なお金と努力と長い時間を投入して
克服しようとし、婦人科ではホルモン療法さえ試そうとしたのに、
あれはいったい何だったのかと思います。
→ GAIA セントジョーンズワートの口コミをチェック
たくさん摂取すると眠気を誘うというコメントもありますが
かなり効果があったという方が多いです
PMSがヒドイので購入 GAIA PMSシリーズ アロマオイル(マッサージオイル)
GAIA PMSシリーズ アロマオイル
GAIA PMSシリーズ アロマオイル(マッサージオイル)・ピンクローズ 20ml | GAIA PMSシリーズ アロマオイル(マッサージオイル)・オレンジパッション 20ml | GAIA PMSシリーズ アロマオイル(マッサージオイル)・グリーンハーブ 20ml |
PMSとは、女性が生理前に感じる
心や体の不調のことです。
PMS時にあらわれる不調を4タイプに分類し、それぞれのタイプ別に
効果のある香りをブレンドしました。
GAIA PMSシリーズ アロマオイル(マッサージオイル)口コミ
PMSがヒドイので購入しました。
就寝前に下腹部に塗っていますが、サラサラしたオイルで、しばらくすると
ほんのりと温かくなってきます。
大きく改善されたかと問われると、はい!とは言えませんが、
優しいのにゴージャス感たっぷりの香りは憂鬱な気分を和らげてくれる気が
しました。 ホホバオイルと月見草オイルを使っているので
お肌にも髪にもいいと思います。
→ GAIA PMSシリーズ アロマオイルの口コミをチェック
「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK
肩こり、冷え性、生理痛は血流がカギ 血流美人 (美人開花シリーズ)
血流美人 (美人開花シリーズ)
シミ、シワ、たるみ、脂肪、白髪など美容の悩み、肩こり、冷え性、生理痛、
PMS(月経前症候群)など体の悩み、不眠、イライラなど心の悩み
様々な不調のカギは、すべて血流が握っていた!
金沢医科大学病院の女性外来医師である著者が、
女性治療の現場で培ったいつまでも若く、健康で、キレイでいるための
最新アンチエイジング医療を紹介
血行が良くなれば、体も心も健康でキレイになれる
生姜入り紅茶でぽかぽか♪温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する
生姜入り紅茶でぽかぽか♪
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生姜入り紅茶でぽかぽか♪
最近購入したのですが、届いてすぐ読み、実践し、
三日後には効果が体に表れました。
というのも、生理不順に悩んでいて、だいぶ遅れていたのに、
この本のなかの一番のおすすめの”生姜紅茶”を毎日飲むようにしたら・・・
無事きたんです(笑)! ほんと嬉しかった☆
それ以外にも、健康のため美容のために、お役立ち情報満載。
いまや私にとってのバイブル的一冊です。
心の健康にも触れていて、読んだ後は何だか安心できました。
本自体もとてもかわいくて、良いですよ。
→ 温め美人プログラムの口コミをもっと見る
すごい!すごい!
イラストもかわいいし、私もさむいなと思ったときとか
気がついたときに生姜入りの紅茶を飲むようにしています
内側から温められるし、お気に入り♪
社会人になり、PMSの症状が辛くなってきたあなたへ
毎月の重いPMSを改善した方法があります
⇒ PMSを改善した方法
PMSを改善するには
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